Warning: include_once(/home/www/bigdragon.info/www/engine/modules/sitelogin.php): failed to open stream: No such file or directory in /home/www/bigdragon.info/www/engine/init.php on line 308 Warning: include_once(): Failed opening '/home/www/bigdragon.info/www/engine/modules/sitelogin.php' for inclusion (include_path='.:/usr/share/php:/usr/share/pear') in /home/www/bigdragon.info/www/engine/init.php on line 308 Йога-стретчинг. Основной курс » Скачать варез, фильмы, игры, обои, графика, дизайн, программы, приколы, музыка
rss

Йога-стретчинг. Основной курс

  4-09-2010, 14:46 902 / 0 | Категория: Видеоуроки
Йога-стретчинг. Основной курс


Йога – это древнейшая индийская духовная и оздоровительная практика. Она направлена на обретение человеком внутренней гармонии и оздоровления всего организма.Йога-стретчинг – комплекс упражнений предназначенный для того, чтобы мышцы стали эластичными, а суставы гибкими и подвижными. Глубокое сосредоточенное дыхание благотворно влияет на мозг, помогает очистить сознание, привести нервы в порядок, повысить стрессоусточивость. Серия простых упражнений поможет вам правильно дышать, растягиваться и рассслабляться, научит вас ощущать свое тело и работать с ним.

Регулярные занятия позволят уменьшить болезненность менструаций, повысить общую двигательную активность у пожилых людей, способствуют профилактике преждевременного «старения» суставов и уменьшают хрупкость костей, являются профилатикой против отложения солей. Однако самый главный эффект стретчинга — психологический. С первых же занятий у вас улучшится настроение, повысится самооценка, вы почувствуете себя уверенно и ощутите психологический комфорт! Данная программа подходит для людей уже имеющих представление о йоге или прошедшие курс йога-стретчинг для начинающих.

Йога-стретчинг. Основной курс


Информация о фильме
Название: Йога-стретчинг. Основной курс
Атор: Sova films
Год выхода: 2008
В ролях: Татьяна Дудина
Продолжительность: 00:56:16
Язык: Русский

Йога-стретчинг. Основной курс


Файл:
Формат: AVI
Качество: SatRip
Видео: XVID 544 x 304 25,000 Гц 1258 kbps
Аудио: MP3 Layer 3 48000Hz 128 kb/s tot , Stereo
Размер файла: 533.82 Mb

Йога-стретчинг. Основной курс


Скачать|Download:

 (голосов: 0)
Автор: tigra99 | Комментарии [0]

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.

 
© 2010 Материалы сайта BigDragon.info
были взяты из открытых источников, и предоставляются исключительно в ознакомительных целях.
Администрация не несёт ответственности за материалы пользователей, размещённые на этом варез сайте.
Если Вы считаете, что какой-либо из материалов нарушает Ваши права - немедленно свяжитесь с Администрацией
.
Проверить сайт